Que és?
La dansa teràpia és una teràpia psicocorporal que a través del moviment busca la integració emocional, psíquica i física de cada participant en relació amb el seu context personal.
El moviment expressiu és el mitja que s'utilitza per fer el procés d'integració i creixement personal, ja que es contempla la connexió entre el moviment i l'emoció.
A través de la dansa el món intern de cada persona es fa més tangible i amb propostes de diverses dinàmiques de moviment, lliure o dirigit, es poden transformar percepcions limitadores del psiquisme, integrant el món intern d'una manera més positiva.
El psiquisme està configurat per la propia història personal en tot el seu recorregut, per tant experiències molt antigues de la infantesa i processos més actuals configuren el nostre estat psicoemocional present i les seves respostes d'acció-interacció.
A qui va dirigit?
A tota persona que vulgui emprendre un camí d'autoconeixement, sanació i creixement a través del moviment.
Beneficis que aporta
Autoconeixement i transformació.
.jpeg?ph=d87c4146f3)