Tai-Txi

 
           I a Corçà els dimarts a les 19:30 i els dimecres a les 9:30
 
 

Que és?

  El Tai-Txi és un art marcial, que es pot també contemplar com una meditació en moviment.
  La pràctica de la forma Yang i de diverses formes de Chi-kung impartides en aquestes classes aporten molts beneficis per la salut.
 
 
 

Beneficis que aporta

Consciència corporal.
Equilibri, coordinació i memòria.
Augment de mobilitat i elasticitat.
Calma i centrament.
Activació dels meridians de Medecina Tradicional Xinesa.